Menü Bezárás

Rólam

Landauer Lilla vagyok, Magyarország kisszámú hoop dance oktatóinak és előadóinak egyike.  Szakképzett tánc instruktorként, Hoop Love Coachként és tanácsadóként egyedülálló technikai tudással, magas szintű oktatási programmal segítek elérni a flow-élményt a hoop dance által, egy biztonságos és elfogadó környezetben.

Itthon az elsők között kezdtem el foglalkozni a hulahopp tánccal, s ma már szoros együttműködésben állok a Nagy Hulahoppsulival. Vezetőjével – Nagy Éva Tündével – összeállítottuk a HooPer4mers-t, ami jelenleg Magyarország első számú hoop dance előadó csapata. Azóta rendszeresen jelen vagyunk színpadokon, oktatásokat, bemutatókat szervezünk és tartunk.

hoop dance oktatás

Ezeket nyújtom neked az óráimon

Az óráimon törekszem megteremteni a megfelelő környezetet, a megbízható és elfogadó, nyugodt légkört. Központi szerepet kapnak a technikai információk, s a folyamatos fejlődésre való ösztönzés a megfelelő mértékű célkitűzések által.

A hoop dance előnyei

A hoop dance revolúciónak köszönhetően, a hulahoppozás ma már nem csak gyermekeknek szóló játék, hanem egy olyan ideáltipikusan nőies mozgásforma, amelybe kimeríthetetlen variabilitást, egyéniséget és kreativitást lehet csempészni. Tökéletes aktivizáló hatású táncos-fitnesz jellegű tevékenység is, amely garantált sikerélménnyel párosul.

A hoop dance nem csak alakformáló hatású, hanem fokozza a szellemi aktivitást, növeli az energiatartalékokat és önbizalmat ad. Segít kontrollt gyakorolni a testünk és az életünk felett.

Flow-élmény a hulahoppal

A hoop dance-re jellemző táncos mozdulatok és forgás jó alapot adnak ahhoz, hogy a flow-élmény bárki számára elérhető váljon. A gyakorlatokban rejlő szellemi munka és kihívás során a hulahopp folyamatos visszajelzést és megerősítést ad, amely segíti a 100 százalékos testi és szellemi jelenlétet.

Hoop Love Coach hoop dance coktatás
Tánc instruktor hoop dance coktatás